健康と美は自分で手に入れる。
大人の女性のための富田林・河内長野で叶えるエクササイズ ◆桂里美◆
コンセプト
「もう歳だから」と諦めていませんか？
そんなあなたに自分らしくキラキラ輝いて欲しいのです。
だって私たちは既に必要なものは持っているのだから。
疲れやすい…イライラする…余裕が無い…
それって、もしかしてご自身の身体の使い方が間違っているのかも。。。
人間の身体は年齢とともに衰えていきます。
ですが、眠っている力を目覚めさせれば、まだまだ可能性は拡がります。
エクササイズで本来備わっている自身の力（機能）を引き出すことができる。
◆桂里美◆ と他スクールとのちがい
おすすめレッスン
楽しみながら体力づくりをする
自分の心と身体と
仲良くなる
不調を改善し動きやすくなる
女性の心と身体が輝く
YujuRay
マイナス７歳の顔を
自分で手に入れる
レッスンスケジュール
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
31 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|
28 |
29 |
30 |
1 |
2 |
3 |
4 |
お客様の声
毎日、健康でご機嫌で過ごせているのはサトミンのレッスンのお陰です！
I様 （3人のお孫ちゃんがいるアクティブな女性）
インストラクター紹介
桂里美（サトミン）
心と身体のエクササイズトレーナー
フィットネスインストラクターとして…
健康と美に携わる心と身体の専門家として…
そして一人の母として、女として…
「もっと輝きたい！」といつも考えている、楽しいこと大好きインストラクター。
家事に育児にパートに…平凡な毎日を送る主婦だった私がエクササイズに出会い、一気にHappyな気持ちになるという大きな体験をする。
だからこそ「頑張る女性のために、楽しくエクササイズすることで心と身体が元気に・ハッピーになると伝えたい！」という想いを胸に
人生100年時代。
ご自分で健康で美しくなる術を身につけ、より豊かで幸せな人生を歩んでまいりましょう。
会場一覧
Ray★studio （場所；スタジオケイ）
| 教室名 | Ray★studio |
|---|---|
| 所在地 | 大阪府富田林市甲田3丁目12番1号（コーナン敷地内） |
| アクセス |
近鉄長野線「川西」駅より徒歩6分 ※コーナン富田林店の駐車場に駐車OK |
| 営業時間 | 月・金 9時30分～12時30分 |
| ご利用条件 |
オレンジの「スタジオケイ」のひさしが目印です。 玄関スペースで下靴を脱ぎ、2階の受付までお越しください。 トイレ・更衣室完備です。 |
| SNS |
Ray★studio公式LINE 公式LINE Instagram Instagram Facebookページ Facebookページ |
| レッスンメニュー |
Ray★studio （場所；キックス市民交流センター）
| 教室名 | Ray★studio （キックス） |
|---|---|
| 所在地 | 大阪府河内長野市昭栄町7-1 キックス4階 多目的スタジオ |
| アクセス |
南海高野線・近鉄長野線「河内長野」駅より南海バスに乗り換え、「市民交流センター前」で下車 |
| 営業時間 | 木 19時30分～21時30分 |
| ご利用条件 |
キックス（河内長野市立市民交流センター）の４階 多目的スタジオ 駐車場完備；2時間まで無料 トイレ・更衣室完備です。
|
| SNS |
Ray★studio公式LINE 公式LINE Instagram Instagram Facebookページ Facebookページ |
| レッスンメニュー |
ゆうき関節エクササイズ（場所；ゆうき指圧）
| 教室名 | ゆうき関節エクササイズ |
|---|---|
| 所在地 | 大阪府大阪市住吉区我孫子１丁目２−４ |
| アクセス |
地下鉄御堂筋線「長居」駅 6番出口より徒歩7分 |
| 営業時間 | 月曜日～日曜日 10時～14時 （完全予約制） |
| ご利用条件 |
駐車場有り 要予約
|
| SNS |
公式LINE ◆R.W.P◇桂里美◆公式LINE ゆうき指圧HP ゆうき指圧HP |
| レッスンメニュー |
