指導歴20年の実績と養成講師も担うトレーナー

ダンスフィットネスのインストラクターになってから、ヨガやピラティスを学び、「動」と「静」のバランスが取れたエクササイズを提供可能に。

痛みで退会せざるを得ない人に向けて、その前に何かできることはないか？？と探して出会ったのが、「ひざ痛・股関節痛は自分で治す」という一冊の本。

エビデンスのある治療家の運動療法である「ゆうきプログラム」を学び、今では「ゆうき関節運動研究所」の代表として共同研究し、養成講座の講師を担っています。

今までの様々な経験を生かし、私の持つ全ての知識と技術をミックスさせて、参加される方が自分の可能性を拓き、自分の力で健康と美と笑顔を手に入れていただきたいと日々活動しています。